Rólunk
Eipl Tamara vagyok, gyógytornász-manuálterapeuta, 2023 óta a Physio Praxis csapatának tagja.
2016-ban végeztem a Semmelweis Egyetem Egészségtudományi Karán gyógytornász-fizioterapeuta szakirányon, majd 2018-ban okleveles fizioterapeutaként mesterfokozatot szereztem. Az alap- és a mesterképzésen tudományos munkáim során a sportsérülések megjelenését és lehetséges okait vizsgáltam hobbi futók és triatlon versenyzők körében. Jelenleg a Testnevelési és Sporttudományi Egyetem Humánkineziológia mesterképzésén folytatom tanulmányaimat, hogy minél komplexebb szemlélettel tudjak segíteni a hozzám fordulókon.
7 éve dolgozom gyógytornászként, ami alatt elvégeztem a Semmelweis Egyetem által akkreditált 2 éves Manuálterapeuta továbbképzést, illetve számos tanfolyamon és posztgraduális képzésen vettem részt.
Munkám során, gyógytornász-manuálterapeutaként és hobbi sportolóként kialakított komplex látásmódommal célom a fájdalommentes mozgás örömének visszaadása akár a hétköznapokban, akár a testmozgás, sportolás, testedzés során. A mozgás iránti lelkesedésem gyakran átragad a pácienseimre is, így mindig boldogsággal tölt el, ha valaki a terápia befejeztével a mindennapjai részéve teszi a sportolást, vagy visszatérhet az általa választott mozgásformához. Szabadidőmben magam is rendszeresen futok és amatőr versenyző szinten triatlonozom, így hiszem, hogy kitartással, szorgalommal és akarattal bármit el lehet érni, legyen az a fájdalommentes mozgás vagy egy kitűzött sportcél.
Fő szakterületeim:
- gerincproblémák (nyak-, hát- és derékfájás, porckorongsérv, végtagba kisugárzó fájdalmak) kezelése gyógytornával, McKenzie terápiával és manuálterápiával
- helytelen testtartásból, stresszes és/vagy ülő életmódból eredő fájdalmak kezelése
- sportolás során izomdiszbalanszból, nem megfelelő terhelésből, túlterhelésből kialakult problémák, fájdalmak kezelése (talpi bőnye gyulladása - plantar fasciitis, Achilles-ín gyulladás, patellofemoralis szindróma, futótérd, ugrótérd kezelése)
- sportrehabilitáció, funkcionális tréning alkalmazása, sportba való visszatérés segítése
- vállproblémák (impigement szindróma, rotátorköpeny-sérülések) kezelése manuálterápiával, gyógytornával
- teniszkönyök, golfkönyök kezelése manuálterápiával és gyógytornával
- csípőproblémák (csípőficam, csípőízületi porckopás, impingement szindróma - FAI, bursitis)
- térdproblémák, térdízületi porckopás kezelése gyógytornával, funkcionális tréninggel, térd műtét utáni rehabilitáció (meniscus sérülés, ACL szakadás)
- bokaproblémák (bokaficam, instabilitás) kezelése gyógytornával, proprioceptív tréninggel
Leggyakrabban alkalmazott kezeléseim:
- manuálterápia
- trigger pont terápia, lágyrész és fascia technikák
- McKenzie terápia
- szegmentális stabilizációs tréning
- gyógytorna-fizioterápia
- funkcionális tréning
- stretching
- neurodinamika (perifériás idegmobilizáció)
- kinesio taping
Tanulmányaim:
- 2011-2016: Semmelweis Egyetem, Egészségtudományi Kar, Ápolás és Betegellátás – Gyógytornász-fizioterapeuta
- 2016-2018: Semmelweis Egyetem, Egészségtudományi Kar – Fizioterápia Msc
- 2017-2020: Semmelweis Egyetem, Általános Orvostudományi Kar (Holisztikus Medicina Alapítvány) - Manuálterápia
- 2022- jelenleg: Testnevelési és Sporttudományi Egyetem – Humánkineziológia Msc
Továbbképzéseim:
- 2016 Kinematic taping alaptanfolyam – 3NS TEX, Pataki Dalma
- 2016 Funkcionális vizsgálat, avagy „up to date” gyors tesztek a mindennapokra – Thera-Team, Monek
- 2017 Neurodinamika – 3NS TEX, Pataki Dalma
- 2017 Szegmentális stabilizációs tréning az ágyéki gerinc-medence komplex rehabilitációjában – 3NS TEX, Pataki Dalma
- 2018 Nyaki szegmentális instabilitás kezelése és vizsgálata – 3NS TEX, Pataki Dalma
- 2018 Fascia Disztorziós Modell 1. modul – Oriolus-Med
- 2020 McKenzie módszer A kurzus
- 2021 McKenzie módszer B kurzus
Továbbra is folyamatos továbbképzésekkel bővítem tudásom, hogy a hozzám forduló pácienseket hatékonyan és személyre szabottan tudjam kezelni.
Bejelentkezni online időpont foglalással, telefonon vagy e-mailben lehet. Ha a terápiákkal, kezelésekkel kapcsolatban kérdés merülne fel, vagy bizonytalan a problémáját illetően, érdeklődni a [email protected] e-mail címen lehetséges.
2016-ban végeztem a Semmelweis Egyetem Egészségtudományi Karán gyógytornász-fizioterapeuta szakirányon, majd 2018-ban okleveles fizioterapeutaként mesterfokozatot szereztem. Az alap- és a mesterképzésen tudományos munkáim során a sportsérülések megjelenését és lehetséges okait vizsgáltam hobbi futók és triatlon versenyzők körében. Jelenleg a Testnevelési és Sporttudományi Egyetem Humánkineziológia mesterképzésén folytatom tanulmányaimat, hogy minél komplexebb szemlélettel tudjak segíteni a hozzám fordulókon.
7 éve dolgozom gyógytornászként, ami alatt elvégeztem a Semmelweis Egyetem által akkreditált 2 éves Manuálterapeuta továbbképzést, illetve számos tanfolyamon és posztgraduális képzésen vettem részt.
Munkám során, gyógytornász-manuálterapeutaként és hobbi sportolóként kialakított komplex látásmódommal célom a fájdalommentes mozgás örömének visszaadása akár a hétköznapokban, akár a testmozgás, sportolás, testedzés során. A mozgás iránti lelkesedésem gyakran átragad a pácienseimre is, így mindig boldogsággal tölt el, ha valaki a terápia befejeztével a mindennapjai részéve teszi a sportolást, vagy visszatérhet az általa választott mozgásformához. Szabadidőmben magam is rendszeresen futok és amatőr versenyző szinten triatlonozom, így hiszem, hogy kitartással, szorgalommal és akarattal bármit el lehet érni, legyen az a fájdalommentes mozgás vagy egy kitűzött sportcél.
Fő szakterületeim:
- gerincproblémák (nyak-, hát- és derékfájás, porckorongsérv, végtagba kisugárzó fájdalmak) kezelése gyógytornával, McKenzie terápiával és manuálterápiával
- helytelen testtartásból, stresszes és/vagy ülő életmódból eredő fájdalmak kezelése
- sportolás során izomdiszbalanszból, nem megfelelő terhelésből, túlterhelésből kialakult problémák, fájdalmak kezelése (talpi bőnye gyulladása - plantar fasciitis, Achilles-ín gyulladás, patellofemoralis szindróma, futótérd, ugrótérd kezelése)
- sportrehabilitáció, funkcionális tréning alkalmazása, sportba való visszatérés segítése
- vállproblémák (impigement szindróma, rotátorköpeny-sérülések) kezelése manuálterápiával, gyógytornával
- teniszkönyök, golfkönyök kezelése manuálterápiával és gyógytornával
- csípőproblémák (csípőficam, csípőízületi porckopás, impingement szindróma - FAI, bursitis)
- térdproblémák, térdízületi porckopás kezelése gyógytornával, funkcionális tréninggel, térd műtét utáni rehabilitáció (meniscus sérülés, ACL szakadás)
- bokaproblémák (bokaficam, instabilitás) kezelése gyógytornával, proprioceptív tréninggel
Leggyakrabban alkalmazott kezeléseim:
- manuálterápia
- trigger pont terápia, lágyrész és fascia technikák
- McKenzie terápia
- szegmentális stabilizációs tréning
- gyógytorna-fizioterápia
- funkcionális tréning
- stretching
- neurodinamika (perifériás idegmobilizáció)
- kinesio taping
Tanulmányaim:
- 2011-2016: Semmelweis Egyetem, Egészségtudományi Kar, Ápolás és Betegellátás – Gyógytornász-fizioterapeuta
- 2016-2018: Semmelweis Egyetem, Egészségtudományi Kar – Fizioterápia Msc
- 2017-2020: Semmelweis Egyetem, Általános Orvostudományi Kar (Holisztikus Medicina Alapítvány) - Manuálterápia
- 2022- jelenleg: Testnevelési és Sporttudományi Egyetem – Humánkineziológia Msc
Továbbképzéseim:
- 2016 Kinematic taping alaptanfolyam – 3NS TEX, Pataki Dalma
- 2016 Funkcionális vizsgálat, avagy „up to date” gyors tesztek a mindennapokra – Thera-Team, Monek
- 2017 Neurodinamika – 3NS TEX, Pataki Dalma
- 2017 Szegmentális stabilizációs tréning az ágyéki gerinc-medence komplex rehabilitációjában – 3NS TEX, Pataki Dalma
- 2018 Nyaki szegmentális instabilitás kezelése és vizsgálata – 3NS TEX, Pataki Dalma
- 2018 Fascia Disztorziós Modell 1. modul – Oriolus-Med
- 2020 McKenzie módszer A kurzus
- 2021 McKenzie módszer B kurzus
Továbbra is folyamatos továbbképzésekkel bővítem tudásom, hogy a hozzám forduló pácienseket hatékonyan és személyre szabottan tudjam kezelni.
Bejelentkezni online időpont foglalással, telefonon vagy e-mailben lehet. Ha a terápiákkal, kezelésekkel kapcsolatban kérdés merülne fel, vagy bizonytalan a problémáját illetően, érdeklődni a [email protected] e-mail címen lehetséges.